Uważność - warsztaty rozwojowe

Uważność - warsztaty rozwojowe Pracownia redukcji stresu, radzenie sobie ze stresem - Marta Znaniecka - Trójmiasto (Gdańsk, Gdynia, Sopot). Nauczycielka MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) - oferta dla osób indywidualnych MBSR czyli 8 – tyg. program redukcji stresu oparty na uważności (uważność). Medytacja mindfulness, redukcja stresu, warsztaty rozwojowe i warsztaty antystresowe - dla grup dla młodzieży, osób starszych, grupy zawodowych. walka ze stresem, depresja - joga, Samopomoc. Program Redukcji Stresu (MBSR) stworzył Jon Kabat-Zinn który definiuje uważność jako szczególny rodzaj uwagi.

Szczegóły strony redustres.pl:

Podlinkuj stronę redustres.pl:

Uważność - warsztaty rozwojowe

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 5 Odwiedziny googlebot 4

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Psychoterapia w Krakowie »

    Psychoterapia w Krakowie

    Witamy w krakowskim Centrum Spotkań Gestalt, które jest przestrzenią stwarzającą możliwość budowania i kształtowania różnorodnych relacji z drugim człowiekiem oraz otaczającym go światem. Proponujemy psychotera ...

    Data dodania: 08 03 2011 · szczegóły wpisu »
  • Psycholog Trójmiasto »

    Psycholog Trójmiasto

    Dobre Rozmowy: Centrum Pomocy Psychologiczno-Seksuologicznej Gdańsk. Pomoc psychologiczna i pomoc seksuologiczna, terapia małżeńska, psychoterapia i diagnoza – wsparcia udziela dyplomowana psycholog, seksuolog, ...

    Data dodania: 27 12 2012 · szczegóły wpisu »